⑴番茄盒子是一款专业免费的自我管理软件，该软件拥有强大的功能，包括目标管理、番茄工作法（番茄钟、上网控制（控制上网、时间记录与总结反思五大主要功能，还有很多小工具来帮助进行自我管理，为了明天更好的自己，该版本可免费使用全部功能，无需破解即可使用。
⑵番茄盒子是一款免费的时间管理和控制上网软件，也是个人成长必不可少的自我管理软件。本软件运用PDCA循环，通过目标管理、番茄钟、上网控制、时间记录与总结反思五大主要功能，提升用户的工作和学习效率。
⑶它的番茄钟功能基于番茄工作法，可以灵活地设置每个番茄钟的时间，自定义背景声音，为了方便您在工作和学习时看到当前进度，它可以在桌面右下角的通知区域显示哦。还有它的统计功能十分强大，可以按天、周、月、年，甚至时段来统计您的工作时间。
⑷如果您在使用电脑工作时，总是控制不住自己去看那些喜欢的网站，结果耽误了工作的话，那么您可能需要“上网控制”功能。您可以在此功能中输入那些网站的名字，禁止的时间范围、暂停和奖励（和番茄钟结合等，在输入完毕后再打开那些网站，它就会立即关闭网站并弹出提示。此外，它还可以设置“强力监控”，也就是说，不到设定的调整时间，您是无法修改设置或者关闭卸载软件的哦。
⑸有时候用电脑工作一天，结束时总是不知道自己到底做了什么，每日的工作总结不知从何下手，那么您可以试试“时间记录”功能，它可以记录您在电脑上的所有活动，例如看了哪些网站，使用了哪些软件等等，另外，它还可以自动截屏，默认每分钟保存一次您的桌面截屏。通过这些记录和截屏，您一定可以好好地回顾当天的工作情况，从此工作总结对于您就是小菜一碟了。
⑹总之，番茄盒子是一款功能强大的自我管理软件，如果您每天坚持使用它，一定可以帮助您提高工作和学习效率，让您在成长的路上走得更快更稳更久。
⑺番茄工作法是一种注意力管理方法，简短的说就是先设定一个时间（一般为分钟，简称一个番茄钟，在这个时间内你要全神贯注于要做的事，若中间遇到其他事则记下来待稍后处理。
⑻时间到后，你才可以休息一下或处理其他事。
⑼神经科学家拉斯·波德瑞克认为，人们一次次寻求信息的刺激与一次次寻求毒品的刺激是类似的。
⑽“在毒品和电子设备上，我们的大脑面对了进化史上不曾出现的新刺激，而相较于这些新颖之物带来的冲动，我们的自控力就太弱了。”
⑾、柳比歇夫时间统计法
⑿柳比歇夫时间管理法是昆虫学家柳比歇夫年如一日对个人时间进行定量管理而得名的。
⒀这种方法建立在数学统计的基础之上，重点是对时间消耗的记录进行分析，使人们能正确认识自己的时间利用状况，并养成时间管理的习惯。
⒁、番茄工作只显示“进行中”的目标。
⒂、截屏文件可以保存在系统盘。
⒃、修复目标颜色不能同步的问题。
⒄、计划详情窗口可以最大化。
⒅、自动保存目标列表第一例的宽度。
⒆、手动新建番茄种的成果和备注没有写入。
⒇、修复了一些bug和漏洞。