⑴在 Windows 版本 H 中，焦点辅助正在演变为请勿打扰，并且相关的焦点会话功能得到了一些不错的改进。
⑵对于那些不熟悉的人，Focus 辅助在 Windows 中首次亮相，它最初是作为操作中心快速操作区域中的切换；启用后，所有通知都会以静默方式传送到操作中心，而不是中断。随着时间的推移，它演变为在“设置”应用程序（在“系统”>“焦点辅助”处中包含精细控制，允许特定的重要通知通过。
⑶焦点辅助在 Windows 的初始发布版本中保持不变，但切换已移至快速设置。时钟应用程序中添加了一项新的相关功能，称为“焦点会话”，允许用户设置并在分配的时间段内工作——可选的休息时间——在此期间他们不会被打断。或者，您可以将焦点会话与 Spotify 集成，以便在集中注意力的同时收听音乐或播客。
⑷在 Windows 版本 H 中，焦点辅助被重命名为请勿打扰。您可以通过通知窗格右上角的一个小按钮 （WINKEY + N 快速切换它。
⑸现在，您导航到设置 > 通知以访问其精细的配置功能。
⑹（我怀疑更改名称是为了使其与 iPhone 和 Android 等移动平台上的类似功能保持一致。
⑺但更大的变化，也许是焦点会议。在 H 中，此功能直接集成到 shell 中，以便被发现。因此，您可以更轻松地切换焦点会话：当您打开通知窗格 （WINKEY + N 时，您将在日历窗格的右下方看到一个新的焦点按钮，该按钮显示在其下方。您还可以通过访问“焦点”按钮左侧的时间控件来快速配置焦点会话的长度。
⑻当您以这种方式启动 Focus 会话时，会出现一个名为 Focus 的小计时器窗口，并带有一个停止按钮，因此您可以停止会话。
⑼但这确实是新简约视图中的时钟应用程序：要将时钟应用程序返回到其正常视图，请选择此窗口左上角的小“返回全视图”按钮。当您这样做时，熟悉的时钟应用程序会出现在 Focus 会话视图中，就像在以前的 Windows 版本中一样。此窗口还允许您像以前一样更全面地配置当前的 Focus 会话。
⑽焦点会话在“设置”应用程序中进行全局配置：只需导航到“系统”>“焦点”，您就可以确定在会话期间禁用哪些功能。默认情况下，会话的计时器显示在时钟应用程序中，快捷方式上的通知标记被禁用，任务栏快捷方式上的通知闪烁被禁用，请勿打扰已启用。